Licorice ( Glycyrrhiza glabra ) ni mimea wakati mwingine hutumiwa kama matibabu ya asili ya kupungua kwa moyo . Inadhaniwa kwamba misombo fulani inayopatikana katika mizizi ya licorice inaweza kusaidia kupunguza upungufu unaohusishwa na homa ya moyo (ugonjwa wa kawaida na dalili muhimu ya reflux asidi ). Ikiwa hutumiwa kwa ajili ya misaada ya kupungua kwa moyo, mara nyingi licorice inachukuliwa katika fomu ya kibao yenye chewable na hutumiwa kabla ya kula.
Kwa nini Watu Wakati mwingine Wanatumia Licorice ya Kuchochea Moyo?
Kicheko hutokea wakati yaliyomo ndani ya tumbo lako hurudi kwenye kiungo chako (bomba linalobeba chakula kwa tumbo lako kutoka kinywa chako). Wakati maji ya kuponda yanapuka katikati yako, asidi iliyopatikana katika maji hayo yanaweza kusababisha maumivu na kuchomwa moto katika kifua chako na / au koo. Pamoja na upweke wa kichocheo kinachohusiana na moyo, licorice inasemekana kuhamasisha kutolewa kwa kemikali zinazohusika katika kuponya tishu zilizoharibiwa na reflux asidi.
Kuchochea kwa damu ni moja ya matatizo kadhaa ya kupungua kwa ugonjwa yaliyotakiwa kurekebishwa kupitia matumizi ya licorice. Matatizo mengine ya kupungua yanayotumiwa na licorice ni pamoja na vidonda vya tumbo na gastritis (hali iliyowekwa na kuvimba kwa muda mrefu ya kitambaa cha tumbo).
Utafiti juu ya Licorice na Heartburn
Ingawa kuna sasa ukosefu wa majaribio ya kliniki kuchunguza ufanisi wa licorice kwa misaada ya kupungua kwa moyo, utafiti fulani unaonyesha kwamba mimea inaweza kusaidia kutibu hali ya afya inayohusiana na moyo.
Katika utafiti uliochapishwa katika Dawa ya Madawa ya Madawa na Madawa Mbadala mwaka 2012, kwa mfano, watafiti walijaribu madhara ya dondola ya licorice katika watu 50 wenye dyspepsia ya kazi (hali ambayo mara nyingi husababishwa na reflux asidi na alama ya dalili kama vile kuchochea moyo na indigestion). Ikilinganishwa na wagonjwa waliopewa nafasi ya siku 30, wale waliopewa matibabu ya siku 30 na dondoo ya licorice ilionyesha kuboresha kwa kiasi kikubwa katika dalili kama vile kuchochea moyo, maumivu, na kurudia.
Kuhusiana: Matibabu ya Asili kwa Msahaulifu
Katika utafiti uliopita (uliochapishwa katika Digestion mwaka 2004), fomu ya mimea yenye vidole vya licorice, peppermint , lemon balm , caraway, kali pipi tuft, na matricaria pia ilipatikana ili kupunguza dalili za kazi ya dyspepsia. Baada ya wiki nane za matibabu, asilimia 43.3 ya washiriki walielezea ufumbuzi kamili wa dalili zao (ikilinganishwa na asilimia 3.3 tu katika kundi la placebo). Utafiti huo ulihusisha jumla ya wagonjwa 120.
Aidha, utafiti uliochapishwa katika Gastroenterolojia ya Kliniki na Mtaalam mwaka 2013 uligundua kwamba wagonjwa wa reflux wa asidi walipewa mchanganyiko wa leseni na bilberry pamoja na pantoprazole (dawa iliyotumika katika kutibu asidi ya reflux) ilipata uboreshaji mkubwa wa kupungua kwa moyo, maumivu ya kifua, na tumbo uvimbe. Jaribio la kliniki ya wiki-nane, utafiti huo ulihusisha wagonjwa 63 wenye reflux asidi.
Matatizo ya Usalama
Wakati matumizi ya muda mfupi ya virutubisho vya chakula yaliyo na licorice kwa ujumla yanaonekana kuwa salama, virutubisho vile huweza kusababisha madhara kadhaa (ikiwa ni pamoja na kichwa cha kichwa, uchovu, na uhifadhi wa maji).
Kwa kuongeza, licorice inajulikana kwa kuingiliana na dawa kadhaa, ikiwa ni pamoja na warfarin na dawa nyingine zinazotumiwa kupunguza kasi ya damu.
Ikumbukwe kwamba glycyrrhizin (kiwanja kilichopatikana katika licorice) inaweza kuongeza shinikizo la damu wakati linatumiwa kwa kiasi kikubwa kwa muda mrefu. Kwa sababu hii, wataalamu wa matibabu mara nyingi hupendekeza kuchagua kwa virutubisho vya chakula vinavyotengenezwa na licorice ya deglycyrrhizinated (aina ya licorice na glycyrrhizin imeondolewa).
Pia kuna wasiwasi kwamba matumizi ya licorice yanaweza kuimarisha hali fulani za afya, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa figo, na kansa za sensa ya homoni kama kansa ya matiti na kansa ya ovari.
Kwa sababu kuruhusu asidi ya reflux kwenda bila kutajwa kunaweza kusababisha uharibifu mkubwa wa ugonjwa huo, ni muhimu kushauriana na daktari wako ikiwa huwa unakabiliwa na mapigo ya moyo na / au dalili kama vile kikohozi sugu, koo, pumzi mbaya, na kichefuchefu.
Mbadala ya Licorice
Mbali na licorice, tiba za asili ambazo zinaonyesha ahadi katika kutibu kichocheo cha moyo ni pamoja na maji ya aloe vera , elm ya kupiga , na marshmallow .
Njia moja bora zaidi ya kupambana na homa ya moyo ni kuepuka vyakula vinavyojulikana ili kuondoa dalili za kuchochea moyo (kama chokoleti, machungwa, vyakula vya kukaanga, vyakula vya spicy, na nyanya). Kupunguza ulaji wako wa pombe, kudumisha uzito wa afya , na kuepuka sigara lazima pia kusaidia kudhibiti uharibifu wa moyo.
Kwa kuwa mkazo na wasiwasi huzidisha dalili za kupungua kwa moyo, kutumia mbinu za mwili wa mawazo kama kutafakari , picha za kuongozwa , na kupumua kinaweza pia kukusaidia kuepuka kuumwa na moyo.
Kutumia Licorice kwa Usaidizi wa Kutoa Moyo
Pamoja na vidonge vyema, aina za licorice ambazo hutumiwa mara nyingi katika kutibu kichocheo cha moyo ni pamoja na poda na chai. Unaweza kununua bidhaa za uokoaji wa moyo wa licorice katika maduka mengi ya vyakula vya kawaida na maduka maalumu kwa virutubisho vya chakula.
Vyanzo:
Di Pierro F, Gatti M, Rapacioli G, Ivaldi L. "Matokeo kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa reflux usio na nguvu ambao hutumiwa na inhibitor ya pampu ya proton na asidi alginic ± glycyrrhetinic asidi na anthocyanosides." Clin Exp Gastroenterol. 2013; 6: 27-33.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Matibabu ya uharibifu wa kazi na maandalizi ya mitishamba. Digestion. 2004; 69 (1): 45-52.
Raveendra KR, Jayachandra, Srinivasa V, Sushma KR, Allan JJ, Goudar KS, Shivaprasad HN, Venkateshwarlu K, Geetharani P, Sushma G, Agarwal A. "Mchanganyiko wa Glycyrrhiza glabra (GutGard) Inapunguza Dalili za Kazi Dyspepsia: Jitihada mbili zilizopo, Kipindi cha Kudhibiti Mahali. " Evid Based Based Complement Alternat Med. 2012; 2012: 216970.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.