Kwa sasa, watu wengi wanajua uhusiano kati ya sigara na kansa ya mapafu . Hata hivyo tunasikia maoni hayo, "Mjomba yangu alivuta sigara kwa miaka 60 na hakuwa na saratani ya mapafu." "Shangazi kamwe hakuwa na sigara lakini alikuwa na kansa ya mapafu hata hivyo." Je! Ni ukweli gani kuhusu sigara ya sigara na kansa ya mapafu, na sayansi ni nini nyuma ya ukweli huu? Je! Hufanya tofauti ikiwa umeacha, na ni tofauti gani ya kufanya? Na kwa kuwa idadi kubwa ya watu ambao huendeleza saratani ya mapafu ni wa zamani-sio sigara ya sasa, kila mtu anahitaji kujua nini?
Takwimu Kuhusu Saratani na Kura ya Saratani
Tunajua kwamba kuvuta sigara ni sababu ya hatari ya saratani ya mapafu. Hatari ya kuambukizwa kansa ya mapafu ni moja kwa moja kuhusiana na idadi ya " miaka ya pakiti " mtu anayevuta kuvuta. Miaka ya pakiti imehesabiwa kwa kuzidisha idadi ya paket ya sigara kuvuta kila siku kwa idadi ya miaka ya sigara. , ni sababu inayoongoza ya vifo vinavyohusiana na kansa kwa wanaume na wanawake nchini Marekani.
Ni muhimu kutambua kwamba wasiovuta sigara wanaweza na kuendeleza saratani ya mapafu, ingawa sigara sigara bado ni sababu inayoongoza ya ugonjwa huo. Wanaume ambao huvuta moshi mara mbili zaidi ya uwezekano wa kuendeleza saratani ya mapafu kuliko wale ambao hawana moshi, na wanawake wanaovuta sigara ni mara 13 zaidi uwezekano wa kuendeleza ugonjwa kuliko wenzao wasio sigara. Kwa ujumla, kati ya asilimia 80 na 90 ya saratani ya mapafu nchini Marekani huhesabiwa kuwa yalisababishwa na kuvuta sigara.
Pia ni muhimu kutambua kwamba kansa ya mapafu sio tu ya mapigo ya sigara. Sigara sigara husababisha kansa nyingi na magonjwa mengine . Kwa ujumla, hufikiriwa kwamba maisha ya kupika sigara ya maisha ya miaka 10 kwa sigara na kwamba nusu ya watu wanaovuta sigara wote watakufa kutokana na magonjwa yanayohusiana na tumbaku.
Je! Asilimia gani ya wasichana wanaojenga kansa ya nguruwe?
Hatari ya maisha ya saratani ya mapafu katika watu ambao moshi ni juu kama asilimia 15 kwa ajili ya sigara ya maisha yote. Kuacha wakati wowote hupunguza hatari, lakini mtu anayeacha karibu na umri wa miaka 50 bado ana nafasi ya asilimia 5 ya kufa kutokana na kansa ya mapafu.
Mbali na uhusiano kati ya hatari ya kansa ya mapafu na miaka ya pakiti ya sigara, umri mdogo wa kuvuta sigara, na kuwepo kwa sababu nyingine za hatari zinaweza kuongeza hatari hii. Kwa sababu fulani za hatari, kama vile mfiduo wa asbesto, hatari ya kuongezeka ni zaidi ya kile kinachotarajiwa kwa kuongeza tu mambo mawili ya hatari pamoja.
Watu wa zamani wa sigara walio hatari zaidi ya kansa ya kupulia
Wengi wa kansa ya mapafu (zaidi ya asilimia 50) sasa hutokea kwa watu wa zamani wa sigara-watu ambao mara moja walivuta sigara lakini wameacha. Tofauti na hatari ya ugonjwa wa moyo, ambayo hupungua haraka wakati mtu anaacha kuacha sigara, hatari ya kansa ya mapafu inaweza kudumu na inabakia juu ya ile ya wasio sigara kwa maisha yote.
Ikiwa wewe ni mvutaji wa zamani na kujifunza hili kwa mara ya kwanza, usivunja moyo. Wale ambao ni wavuta sigara bado wanaweza kupunguza hatari zao na pia kuongeza nafasi yao ya kuishi na ugonjwa wanapaswa kuendeleza (angalia chini).
Umri wa Kuacha na Baadaye Hatari ya Saratani ya Mkojo
Hatari ya saratani ya mapafu katika wavutaji wa zamani huathiriwa na umri ambao mtu fulani alipiga tabia hiyo. Wakati wa kuacha sigara kuhusiana na hatari ya kifo kwa jumla imekuwa tathmini kwa karibu zaidi kuliko uhusiano na kansa ya mapafu peke yake.
Kama ilivyoelezwa hapo juu, sigara inachukua muda wa miaka 10 ya maisha mbali na mtu asiyekuwa sigara, na nusu ya watu wanaofariki kutokana na ugonjwa unaohusiana na tumbaku. Kwa wale walioacha kati ya umri wa miaka 25 na 34, hatari hurudi karibu kwa kawaida. Wale ambao ni utulivu kati ya miaka 35 na 44, wanaweza kutarajia kurejesha miaka tisa kati ya wale 10. Kuacha sigara kati ya umri wa miaka 45 na 54 kunarudia miaka sita, na kuacha kati ya 55 na 64 kunarudia miaka minne.
Muda Tangu Kuacha Kuvuta sigara na Hatari ya Saratani ya Mkojo
Ni mara ngapi kansa ya mapafu hutokea miaka au hata miongo baada ya kuacha?
Nambari hii haijawahi kuthibitishwa vizuri, lakini utafiti wa 2011 unaoangalia watu 600 waliojulikana kwa upasuaji wa kansa ya mapafu unaweza kutupa wazo. Wakati wa uchunguzi, asilimia 77 ya watu hawa walikuwa wavuta sigara na asilimia 11 tu wanaovuta sigara. Uharibifu ulikuwa kama ifuatavyo:
- Asilimia 14 hakuwa na moshi bila malipo kwa chini ya mwaka
- Asilimia 27 walikuwa moshi bila bure kwa miaka 1 hadi 10
- Asilimia 21 walikuwa moshi bila bure kwa miaka 10 hadi 20
- Asilimia 16 walikuwa bila moshi kwa miaka 20 hadi 30
- Asilimia 11 walikuwa moshi bila bure kwa miaka 30 hadi 40
- Asilimia 10 walikuwa moshi bila bure kwa miaka 40 hadi 50
Inaonekana kutokana na utafiti huu ambao wasichana wanaweza kuwa katika hatari kwa muda mrefu baada ya kukomesha. Kwa kweli, muda wa wastani wa kuacha sigara kabla ya ugonjwa wa saratani ya mapafu katika utafiti huu ulikuwa na miaka 18. Tena, namba hizi zinaweza kuharibu kama wewe ni mvutaji wa zamani, lakini bado kuna mambo unayoweza kufanya ili kupunguza hatari yako. Hakikisha kusoma kwenye. Pia ni muhimu kutambua kwamba kwa kupitishwa kwa uchunguzi wa saratani ya mapafu, idadi hizi zinaweza kubadilika.
Huenda umesikia kwamba hatari ya saratani ya mapafu inaonekana kuongezeka kati ya miaka moja na minne baada ya kuacha sigara. Badala ya hatari kubwa katika kipindi hiki baada ya kuacha, kuna mawazo badala ya kuwa watu wengi wanaweza kuacha kutokana na dalili za mwanzo za saratani ya mapafu na kwamba kuacha ni uwezekano wa matokeo ya saratani ya mapafu badala ya sababu. Baada ya miaka mitano ya kuacha kuna kupungua kwa hatari kubwa.
Historia ya Saratani na Saratani ya Mkojo
Kufuatia Ripoti ya Daktari Mkuu wa 1964 kuhusu Sigara na Afya, umma ulifahamu sana hatari ya kuvuta sigara. Katika ripoti hiyo, inakadiriwa kwamba watu wanaovuta sigara walikuwa na hatari ya tisa hadi 10 ya kuongezeka kwa kansa ya mapafu ikilinganishwa na wasio sigara, na sigara ilitangazwa kuwa sababu kubwa ya saratani ya mapafu nchini Marekani. Lakini sisi tulidhani kuwa uhusiano kati ya sigara na kansa ya mapafu muda mrefu kabla ya wakati huo. Makala yenye jina la "Cancer ya Carton" ilifungua ukurasa wa Reader's Digest mwaka wa 1952, na tafiti nchini Ujerumani zilibainisha matokeo sawa sawa miongo michache kabla ya hapo. Wengi wa masomo tangu wakati huo wamefafanua zaidi chama hicho.
Ingawa kansa ya mapafu daima imekuwa na sisi, ilikuwa wakati mmoja sio kawaida duniani kote. Hadi mwaka wa 1492 - wakati Wazungu walipokuja kuwasiliana na wenyeji sigara tumbaku-tumbaku walipatikana tu katika Amerika. Adage uchovu "wengine ni historia" husema ukweli wa kuumiza, na saratani ya mapafu ya uvimbe ni sababu moja ya vifo vinavyohusiana na kansa duniani kote.
Culprits katika Tumbaku Ambayo Sababu ya Vidonda Vidonda
Kabla ya kujadili njia ambayo tumbaku inaweza kusababisha saratani ya mapafu, ni muhimu kuandika baadhi ya kemikali hatari katika sigara ambazo zimetambuliwa. Kati ya kemikali elfu kadhaa zilizopo katika moshi wa tumbaku, kuna takribani 70 za kansa (kemikali zinazofikiriwa kusababisha saratani). Baadhi ya haya ni pamoja na:
- arsenic (iliyopatikana katika sumu ya panya)
- benzene (sehemu ya mafuta ghafi mara nyingi hutumiwa kufanya kemikali nyingine)
- cadmium (iliyopatikana katika betri)
- chromium
- nickel
- kloridi ya vinyl (iliyopatikana katika plastiki na filta za sigara)
- polycyclic hidrokaboni yenye kunukia (PAHs)
- N-nitrosamines
- amini ya kunukia
- formaldehyde (iliyopatikana katika kukamilisha maji)
- acetaldehyde
- acrylonitrile
- polonium-210 (chuma kioevu nzito)
Kuna mambo mengi ambayo yanaweza kuongeza au kupunguza ugonjwa wa kansa. Aina tofauti za majani ya tumbaku, uwepo au kutokuwepo kwa filters, nyongeza za kemikali, na mazingira ya hali ya sigara wote wanaweza kushiriki katika uwezo wa sigara ili kushawishi kansa. Aidha, inaweza kuwa si kemikali maalum katika tumbaku, lakini badala ya mchanganyiko wa kemikali zilizopo.
Kuwepo kwa kansa za wachache katika sigara za Kijapani zimeshughulikiwa kuwa sababu moja kwa nini wanaume wa Ujapani hawana uwezekano mkubwa wa kuendeleza saratani ya mapafu hata ingawa wao huvuta moshi zaidi-kitu kinachojulikana kama kitengo cha saratani ya Kijapani na sigara ya mapafu . Mvuto wa wasiovuta sigara kwa wasio wasio na sigara wanaotengeneza kansa ya mapafu nchini Marekani ni 40: 1 tofauti na kiwango cha 6.3: 1 nchini Japan. Matumizi ya mkaa yaliyoamilishwa katika filters za sigara nchini Japan pia inaweza kuwa sababu. Mkaa ulioamilishwa hujulikana zaidi kwa matumizi yake katika kufungia poisoni kwenye chumba cha dharura. Bila shaka, mambo kama vile chakula na maumbile ya kufanya maumbile yanaweza kuwajibika kwa kitendawili hiki pia.
Siri za chini za Tar, Filters, na Kansa ya Kuumwa
Ongezeko la filters kwa sigara limebadilisha mazingira ya kansa ya mapafu kwa kiasi fulani. Inafikiriwa kuwa watu ambao huvuta sigara zilizochujwa katika maisha yote ni asilimia 20 hadi 40 chini ya uwezekano wa kuendeleza saratani ya mapafu kuliko wasio sigara wote ambao hawajachujwa. Zaidi ya hatari ya kansa, hata hivyo, kuongeza ya filters inaonekana kuwa iliyopita aina ya kawaida ya saratani ya mapafu, na hivyo dalili ya kawaida ya ugonjwa (angalia chini).
Pamoja na kuongeza kwa filters, sigara ilipatikana kwa maudhui ya sigara ya chini. Ingawa kupungua kwa tar kunapunguza uwezekano wa kemikali hii ya hatari, sigara inayoitwa "mwanga" au "ultralight" ni hatari tu kama aina za kawaida. Ili kupata kiasi sawa cha nikotini, wale ambao huvuta sigara za chini huvuta sigara zaidi na kuchukua uvumilivu zaidi, na kusababisha hatari sawa ya saratani ya mapafu bila kujali maudhui ya lami.
Jinsi ya Kuvuta Kuchochea Saratani ya Kuumwa? Sayansi (Mfumo wa Masi) Uliopita
Ili kiini cha kawaida kuwa kiini cha saratani , mfululizo wa mabadiliko yanapaswa kufanyika. Katika kiini cha kila seli zetu ni DNA yetu-mpango wetu wa maumbile-ambayo hubeba maelekezo kwa kila protini iliyofanywa na seli. Baadhi ya protini hizi huwaambia kiini kukua na kuzidisha. Wengine husaidia katika kutengeneza DNA. Wengine wanafanya kazi ili kuondoa seli zilizoharibiwa ili waweze kueneza (katika mchakato wa kifo cha seli kilichopangwa kinachoitwa apoptosis). Kuvuta sigara kunaweza kusababisha mabadiliko haya katika seli za saratani ya mapafu na taratibu mbalimbali tofauti, ikiwa ni pamoja na:
Uharibifu wa moja kwa moja kwa DNA : Baadhi ya kenijeni katika moshi sigara huharibu moja kwa moja (kusababisha mabadiliko na mabadiliko mengine) DNA ya seli za mapafu. Kwa kuongeza, baadhi ya kemikali, kama vile chromium, husababisha kisaikolojia nyingine "fimbo" kwa DNA ya seli za mapafu kama gundi, na kuongeza hatari ya uharibifu.
Ukosefu wa kukarabati wa DNA: Hata kama DNA katika seli zetu imeharibiwa kwa namna fulani, tuna mfumo mzuri wa kutengeneza DNA iliyoharibika. Jini inayojulikana kama code ya jeni ya kuponya tumor ya protini ambayo hutengeneza DNA iliyoharibiwa au kusababisha kifo cha seli isiyo ya kawaida. Arsenic na nickel wote huingilia kati njia za kutengeneza DNA iliyoharibika.
Mfano wa jinsi kazi hii imebainishwa na aina ya jeni la kupambana na tumor inayoitwa jeni la p53 . Genefu ya p53 inasimamia mgawanyiko wa kiini kwa kuweka seli kutoka kugawanya haraka sana au kwa njia isiyo ya udhibiti. Nambari za TP53 za protini ya p53 ambayo inaongoza mkuaji au kuondokana na seli zilizo na DNA iliyoharibiwa au iliyoharibiwa. Moja ya kansa za moshi katika tumbaku ya moshi, benzo (o) pyrene, imepatikana kwa kuharibu hasa peni la jeni la p53.
Kuvimba: Kila wakati kiini kinagawanywa, kuna nafasi ya kuwa "ajali" katika kuiga vifaa vya maumbile ya seli hutokea. Wakati seli zinapaswa kugawanya mara nyingi ili kujaza seli zilizoharibiwa, kama vile barabara za hewa zinaharibiwa na moshi wa tumbaku, kuna fursa kubwa zaidi ya kuwa moja ya makosa haya katika ugawanyiko wa kiini-mutation-utafanyika. Kuna mengi ya misombo katika moshi wa tumbaku ambayo husababisha kuvimba.
Uharibifu wa cilia : Kilia ni nywele zenye nywele zenye nywele ambazo zinazunguka hewa. Cilia hutia sumu ya kawaida na huwafukuza na kutoka nje ya hewa kama kiharusi cha juu. Sumu katika moshi wa tumbaku, kama vile formaldehyde, huharibu cilia hivyo hawana ufanisi katika kuondoa sumu. Vipuni vingine vya kuvuta vidudu vinaweza "kukaa" muda mrefu kwenye barabara za hewa ili kufanya uharibifu wao.
Kazi ya kinga : seli zetu za kinga zimeundwa kuchunguza na kuharibu seli zisizo za kawaida kama seli za saratani. Wakati mfumo wa kinga haufanyi kazi vizuri, seli hizi za kansa za mapema zinaweza 'kutoroka.' Sumu fulani katika moshi wa tumbaku inaweza kuingilia kati na kazi ya kinga.
Kuvuta sigara, filters, na aina ya kansa ya kupumua
Aina ya kansa ya mapafu inayopatikana katika watu ambao huvuta moshi mara nyingi hutofautiana na wale wasio sigara. Vidonda vidogo vya mapafu ya kiini , ambayo akaunti kwa asilimia 15 ya kansa ya mapafu, hutokea karibu daima kwa watu ambao huvuta sigara au wamevuta. Vidonda vidogo vya kiini vya mapafu (NSCLC) , kinyume chake, ingawa hutokea hasa kwa watu ambao wamevuta sigara, pia huweza kutokea kwa wasio sigara (hasa aina ya adenocarcinoma).
Kansa isiyo ndogo ndogo ya kansa ya mapafu (inayohusika na asilimia 85 ya kansa ya mapafu) imevunjika ndani ya adenocarcinoma ya mapafu (karibu asilimia 50) kansa ya mapafu ya kiini (karibu asilimia 30) na saratani kubwa ya mapafu ya tumbo (karibu asilimia 10).
Kwa kihistoria, watu ambao walivuta sigara walikuwa na uwezekano zaidi wa kuendeleza saratani ya mapafu ya kiini , na wasio sigara, adenocarcinoma . Kwa kubadili kutoka kwenye sigara isiyochujwa kwa sigara zilizochujwa, adenocarcinomas zimekuwa za kawaida zaidi kwa watu ambao huvuta sigara pia.
Vidonda vidogo vya kiini vya mapafu na saratani za kiini za mapafu hutokea mara nyingi katika barabara kubwa ya hewa-bronchi. Kabla ya matumizi ya filters katika sigara, inadhaniwa kwamba wengi wa kansaji zimewekwa katika njia hizi kuu za hewa. Pamoja na kuongezea kwa filters, inaonekana kuwa kansa za ugonjwa huingizwa ndani ya mapafu-mahali ambapo adenocarcinomas nyingi hutokea.
Genetics, Smoking, na Kansa ya Kuumwa
Genetics inaweza kushiriki katika uhusiano kati ya sigara na kansa ya mapafu kwa njia chache. Ni mbali na wazi ni nini chama chenye, lakini inadhaniwa kuna uwezekano wa kawaida wa maumbile ya kuwa addicted na nikotini na maendeleo ya kansa ya mapafu.
Kutoka pembe nyingine, historia ya familia (genetics) inaweza kufanya kazi pamoja na sigara ili kuongeza hatari. Watu wengi wanafahamu mabadiliko ya gene ya BRCA2 ambayo yanajulikana kama moja ya "jeni la saratani ya matiti." Tumejifunza kwamba kansa ya mapafu pia inahusishwa na mabadiliko ya BRCA2 . Wanawake ambao huvuta moshi na kubeba mabadiliko ya gene ya BRCA2 wana hatari mbili za kuambukizwa kansa ya mapafu.
Fomu nyingine za Kuvuta sigara na Ukimwi
Sigara sio aina pekee ya tumbaku inayoinua hatari ya saratani. Sigara, Kreteks, na Bidis pia huongeza hatari.
Bomba la sigara na sigara huongeza hatari ya saratani ya mapafu. Aina hizi za sigara zimeunganishwa kwa karibu sana na saratani ndogo ndogo ya mapafu na kansa ya squamous ya mapafu. Haijulikani mara ngapi bomba la sigara linaongoza kwa saratani ya mapafu, lakini sigara za sigara hufikiriwa kuwa na hatari ya kuzungumza kansa ya mapafu ikilinganishwa na sigara zisizo za sigara karibu mara tano.
Kwa upande mwingine, haijui kama bangi huongeza hatari ya saratani ya mapafu . Wengi wa kansa za moshi zilizopo katika moshi wa tumbaku pia ziko katika moshi wa ndoa, lakini tafiti zimechanganywa-baadhi zinaonyesha ongezeko na wengine wanaonyesha kupungua kwa saratani ya mapafu. Inaweza kuwa kuna njia zaidi ya moja inayohusika, kama moshi wa bangi inaweza kuwa na athari za kupambana na kansa pia, angalau kuhusiana na aina ya tumor ya ubongo.
Ni haraka sana kujua kama hookah sigara husababisha saratani ya mapafu , lakini kuna wasiwasi mkubwa. Uchunguzi wa masomo uliofanywa kati ya 1997 na 2014 uligundua kuwa moshi wa hooka ina vimelea 27. Kiwango cha kemikali hizi hutofautiana, hata hivyo, na baadhi ya viwango vya juu na viwango vingine vya chini kuliko wale walio katika moshi sigara. Benzene, kwa mfano, ni kansa moja ambayo inapatikana katika viwango vya juu katika moshi wa hookah kuliko moshi kutoka sigara. Hookah pia huwafukuza watu kwa kansajeni isiyo ya kawaida katika sigara-mkaa hutumiwa kuchomwa tumbaku katika bomba. Moshi wa hooka hutajwa kwa undani zaidi kwa kiasi kikubwa kuliko moshi wa sigara.
Imeonyeshwa kuwa e-sigara inaweza kuharibu seli za mapafu , lakini kama ilivyo kwa hookah, hatujui ni nini athari-kama yoyote-matumizi yatakuwa na hatari ya kansa ya mapafu. Wakati wa kuzingatia athari za sigara za e-egi na hooka, ni muhimu kukumbuka kipindi cha latency na kansa. Kipindi cha latency kinafafanuliwa kama wakati kati ya kuambukizwa na kansajeni na maendeleo ya baadaye ya kansa. Kwa sigara, kipindi cha wastani cha latency ya watu ni miaka 30.
Nikotini na Hatari ya Ukimwi ya Saratani
Ni uhusiano gani kati ya nikotini na kansa ? Pamoja na matibabu ya badala ya nikotini hutumiwa sana kwa wale wanaojaribu kuacha sigara, swali kuhusu kama sio nikotini peke yake huongeza hatari ya kansa ni muhimu.
Wakati nicotine ni wazi kuwajibika kwa uwezo wa kuleta sigara, na inaweza kuwa sumu, nikotini sio lazima kisaikolojia peke yake. Uchunguzi unaonyesha kuwa badala ya kuwa na jukumu katika kuanzishwa kwa saratani, kemikali hii inaweza kufanya kazi mara nyingi kama mtetezi-kuimarisha maendeleo ya kansa.
Hiyo si kusema kuwa nikotini inastahili mwanga wa kijani linapokuja kansa. Kwa wale ambao wanaishi na kansa, kuna njia kadhaa ambazo nikotini inaweza kuwa si wazo nzuri. Ilipatikana-katika panya hata hivyo-kwamba nikotini imechangia ukuaji wa tumor na kuenea ( metastasis ) ya seli zisizo ndogo za saratani za mapafu ya seli. Pia hufikiriwa kwamba nikotini inaweza kuongeza angiogenesis - uwezo wa tumor kufanya mishipa ya damu. Aidha, nikotini inaweza kupunguza ufanisi wa chemotherapy.
Sirike ya pili ya pili na kansa ya kuumwa
Sigara ya pili ni hatari ya saratani ya mapafu na inadhaniwa kusababisha vifo vya kansa ya mapafu karibu 7300 kila mwaka. Mtu asiyevuta sigara anayeishi na sigara ( sigara isiyokuwa na sigara ) ana nafasi kubwa ya asilimia 20 hadi 30 ya kuendeleza saratani ya mapafu. (Moshi wa pili wa pili hufikiriwa kuwa na jukumu la kifo cha karibu 34,000 kila mwaka.)
Moshi wa Sidestream , moshi iliyotolewa na sigara inayowaka, inahusu asilimia 80 ya moshi ambayo wasio na sigara wanaonyeshwa , pamoja na moshi mkuu , moshi uliovuliwa na mvutaji sigara, uhesabu kwa asilimia 20 iliyobaki. Bado tunajifunza kuhusu jinsi tofauti hizi zinaweza kusababisha aina tofauti za saratani ya mapafu kwa wasichana na wasiovuta sigara.
Utatu wa tatu - chembe na gesi zimeachwa baada ya sigara kuzima-zinaweza kuwa na sumu, lakini hatujui kama ina athari yoyote kwenye hatari ya kansa ya mapafu.
Sigara Baada ya Kugundua Saratani ya Mkojo (au Cancer yoyote)
Hata kama mtu ameathiriwa na saratani ya mapafu, kuacha sigara kunaweza kufanya tofauti. Kuacha sigara na kansa ya mapafu unaweza:
- Kuboresha nafasi ya kuwa utaishi. Utafiti mmoja kwa wagonjwa wenye saratani ya mapafu ya mapafu iligundua kuwa maisha ya kati kati ya wale ambao waliacha kuambukizwa ilikuwa miezi 28, kinyume na miezi 18 kwa wale waliendelea kusuta.
- Kupunguza hatari ya kurudia kansa ya mapafu .
- Kupunguza hatari ya matatizo na upasuaji. Sigara huongeza hatari ya moyo na matatizo ya kupumua baada ya upasuaji. Wale ambao huvuta sigara pia wana uwezekano mkubwa wa kuambukiza maambukizi ya baadae na kuwa na uponyaji maskini.
- Kupunguza dalili unazopata na kansa ya mapafu. Watu ambao wanaendelea kuvuta sigara baada ya kugundua kansa uzoefu zaidi ya wastani kwa maumivu makubwa kuliko wale ambao wanaweza kuweka sigara mbali.
- Kuboresha majibu yako kwa matibabu. Wakati saratani ya mapafu haijaangaliwa hasa, watu wenye saratani ya kichwa na shingo hujibu kwa kiasi kizuri kwa tiba ya mionzi ikiwa wameacha sigara. Aidha, kuvuta sigara hupunguza ufanisi wa madawa mengine ya kidini, na inaweza kupunguza kiwango cha damu cha tiba inayolengwa Tarceva (erlotinib) ambayo hutumiwa kutibu kansa ya mapafu.
- Kupunguza hatari ya matatizo yanayohusiana na matibabu. Kwa mfano, watu ambao huvuta moshi wana uwezekano wa kuendeleza pneumonitis ya mionzi kama matatizo ya tiba ya mionzi kuliko wale ambao hawana moshi.
- Kuboresha ubora wako wa maisha. Watu ambao wanaendelea kusuta na kansa wana viwango vya chini vya nishati, hupata pumzi zaidi ya kupumua, na wana hali ya kupungua ya utendaji jamaa na wale wanaoacha.
- Kupunguza hatari yako ya kufa kutokana na hali nyingine zaidi ya kansa ya mapafu.
- Kupunguza hatari yako ya kuendeleza kansa ya pili ya msingi. Sio tu wale ambao tayari wana kansa katika hatari kubwa ya kuendeleza saratani ya pili isiyohusiana, lakini matibabu ya kutibu kansa kama vile chemotherapy na tiba ya mionzi inaweza kuongeza hatari pia.
- Kupunguza hatari yako ya kuwashawishi wasio na sigara karibu na moshi wa pili.
Angalia sababu hizi za juu 10 za kuacha sigara baada ya kugundua kansa .
Kuchunguza kansa ya kuumwa
Kama ilivyoelezwa mapema, saratani ya mapafu ni ya kawaida zaidi kwa wasichana wa zamani kuliko wavuta sigara, lakini hii sio sababu ya hofu. Kwa wale ambao walivuta sigara katika siku za nyuma, sasa kuna mtihani wa uchunguzi unaopatikana kwa kutambua mapema ya kansa ya mapafu. Inadhaniwa kwamba kila mtu anayestahiki uchunguzi alijaribiwa, kiwango cha vifo kutoka kansa ya mapafu inaweza kupungua kwa asilimia 20 nchini Marekani.
Katika siku za nyuma, walidhani kuwa kufanya x-rays kila mwaka kifua inaweza kusaidia kuchunguza kansa ya mapafu katika hatua ya mwanzo, lakini hii haipatikani tena. Hata ingawa kifua x-rays kinaweza kupata kansa ya mapafu, iligundua kwamba uchunguzi wa saratani ya mapafu na kifua x-rays peke yake haikupungua kiwango cha kifo kutoka kansa ya mapafu; vipimo hivi vilishindwa kupata saratani ya mapafu katika hatua ya kutosha mapema.
Kinyume chake, uchunguzi wa kansa ya mapafu ya CT inaonekana kupatikana kansa ya mapafu katika hatua ambayo kutibu ugonjwa huo unaweza kuboresha maisha.
Uchunguzi wa kansa ya mapafu ya TB hupendekezwa kwa:
- Watu kati ya umri wa miaka 55 na 80.
- Wale ambao wana historia ya angalau miaka 30 ya pakiti ya sigara (mwaka wa pakiti huhesabiwa kwa kuzidi idadi ya miaka ya sigara mara idadi ya paket ya sigara kuvuta kila siku.Kwa mfano, ikiwa mtu anavuta paki mbili kwa siku kwa 15 miaka watakuwa na historia ya mwaka wa pakiti 30 ya sigara.)
- Wale ambao wanaendelea kuvuta sigara au wameacha katika miaka 15 iliyopita.
- Watu hao ambao wana afya nzuri iwezekanavyo waweze kufanyiwa upasuaji ikiwa kansa ilipatikana.
Utafutaji usio na kutarajia ni kwamba watu ambao wanaingia uchunguzi wa saratani ya mapafu ni zaidi ya kuacha sigara.
Stigma ya Saratani ya Mkojo
Kwa kuwa sigara inahusishwa na kansa nyingi za mapafu, kuna unyanyapaa unaohusishwa na kansa ya mapafu . Unyanyapaa kwamba kwa namna fulani watu binafsi wamesababishia ugonjwa wao na "wanastahili" kuwa na kansa. Unyanyapaa huu ni uharibifu na usiofaa. Hatuna kukabiliana na watu walio na uzito mkubwa zaidi au sedentary wanaonyesha kwamba wanajibika kwa magonjwa wanayoiendeleza. Bila kujali sababu ya kansa, au hali yoyote ya suala hilo, watu ambao wanajitahidi na magonjwa ya muda mrefu wanahitaji kujali na msaada wetu usio na masharti.
'Smokers' dhidi ya Watoto Wasio ya Ndoto ya Ndoto
Huenda umewahi kusikia mtu aliyesema zamani kwamba wana "saratani ya mapafu ya wasio na sigara." Kuna tofauti tofauti muhimu kati ya saratani ya mapafu katika wasio na sigara na kansa ya mapafu katika watu ambao huvuta sigara kutoka kwa mtazamo wa matibabu. Saratani ya kupulia kwa watu ambao wamevuta kuvuta huelekea kuwa na uvumilivu maskini katika kila hatua ya ugonjwa huo na mara nyingi huwa na uwezekano mdogo wa kuwa na "mabadiliko ya kubadilika" ambayo yanaweza kutibiwa na tiba inayolengwa. Hiyo alisema, dawa za kinga za mwili zinaweza kuwa na ufanisi zaidi kati ya wale ambao wamevuta sigara kuliko wale wasio sigara.
Tofauti na tofauti hizi za matibabu, hata hivyo, kufanya tofauti kati ya saratani ya mapafu na wasio na sigara huongeza tu unyanyapaa wa ugonjwa huo. Ni muhimu kuwatetea watu wenye saratani ya mapafu bila kujali hali ya sigara ili kuongeza ufahamu na kuongeza fedha kwa ajili ya utafiti ambayo inaweza kuboresha matokeo kwa mtu yeyote aliye na ugonjwa huo.
Rasilimali za Kuacha
Kwa wazi, kansa ya mapafu huongeza hatari ya kuvuta sigara, na hata baada ya kugundua ugonjwa huu, sigara ni hatari. Ikiwa utavuta moshi na unahitaji msaada wa kuacha, kauliana na daktari wako. Kuchukua muda wa kuchunguza vidokezo hivi 10 vya kusimamia uondoaji wa nikotini, kama ulevi wa nikotini ni kipengele ngumu zaidi cha kuacha. Na hakikisha kuchunguza kifungu kinachofuata kinachotoa habari kutoka kwa vidokezo vya motisha kwa rasilimali za kufanikiwa:
- Ondoa Kitabu cha Chakula cha Kuvuta.
Kupunguza Chanjo yako ya Kansa ya Mkojo kama Kale (au hata Sasa) Mvutaji sigara
Kwa wale ambao mara moja walivuta sigara, inaweza kuwa mbaya sana kutambua bado uko katika hatari. Je, unaweza kufanya nini?
Hatua ya kwanza ni kuzungumza na daktari wako kuhusu uchunguzi wa CT. Je! Unakidhi vigezo vya mtihani huu, au kuna sababu nyingine unapaswa kupimwa? Wakati kansa za mapafu zinapatikana katika hatua ya mwanzo zinaweza kutibu zaidi kuliko zilizopatikana katika hatua za baadaye.
Kwa kuongeza, fikiria sababu zako za hatari kwa saratani ya mapafu . Huwezi kurudi nyuma na kuacha sigara wakati mdogo, lakini kuna mambo unayoweza kufanya. Kwa mfano, kwa kuwa radon yatokanayo nyumbani ni sababu ya pili inayoongoza kansa ya mapafu, hakikisha kuangalia kiwango cha radon nyumbani kwako.
Na kukumbuka kuwa kupunguza hatari yako haimaanishi kufuatia orodha ndefu ya vitu ili kuepuka. Kupunguza hatari yako inaweza hata kuwa na furaha. Zoezi rahisi kama bustani mara mbili kwa wiki limeonekana kuwa hatari ya chini na kuongeza baadhi ya superfoods hizi kwa kupunguza hatari ya kansa ya mapafu na chakula chako inaweza hata kuwa kitamu.
Neno Kutoka
Kama ilivyoelezwa hapo juu, ni wazi kuwa sigara husababisha kansa ya mapafu na kwamba hata wale wa zamani wa sigara wana hatari. Hata hivyo sio kuchelewa sana kuacha sigara au kuboresha maisha yako kwa njia nyingine. Kwa kweli, watu wengi ambao wamechagua tabia hiyo hupata kuwa sio tu kujisikia vizuri, lakini wanahisi kuwa na motisha kuboresha afya zao kwa njia nyingine pia.
Kama kumbuka kwa mwisho, ikiwa unajua mtu yeyote aliye na kansa ya mapafu, kupunguza unyanyapaa wa ugonjwa unaweza kuanza na kila mmoja wetu. Haijalishi kama mtu amevuta sigara au la. Watu wenye kansa ya mapafu wanahitaji msaada wetu wa kujitolea. Matibabu ya ugonjwa huo ni kupata bora na nafasi ya maisha inaboresha. Zaidi tunaweza kuondokana na unyanyapaa, zaidi tunaweza kwenda kubadilisha mtazamo kwa mtu yeyote anayepaswa kusikia maneno hayo yenye kukata moyo: "Una kansa ya mapafu."
darasa = "ql-cite"> Vyanzo:
darasa = "ql-cite"> Mong C, Garon E, Fuller C. et al. darasa = "ql-cite"> Maambukizi makubwa ya Saratani ya Mkojo katika Cohort ya Upasuaji wa Wagonjwa wa Vidonda vya Ukimwi miaka kumi baada ya kuacha Smoking darasa = "ql-cite">. darasa = "ql-cite"> Kitabu cha Upasuaji wa Cardiothoracic darasa = "ql-cite">. 2011; 6:19.
darasa = "ql-cite"> Taasisi ya Saratani ya Taifa. Harms ya sigara ya sigara na Faida za Afya ya Kuacha. Ilibadilishwa 12/02/14. darasa = "ql-cite"> http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet
darasa = "ql-cite"> Maktaba ya Taifa ya Dawa. Profaili katika Sayansi. Ripoti za Mkuu wa Upasuaji. Ripoti ya 1964 ya Kuvuta sigara na Afya. darasa = "ql-cite"> https://profiles.nlm.nih.gov/NN/Views/Exhibit/narrative/smoking.html
darasa = "ql-cite"> Pita HI. (2010). Kanuni na mazoezi ya kansa ya mapafu: Nakala ya kumbukumbu ya rasmi ya IASLC. Philadelphia: Wolters Kluwer Afya / Lippincott Williams & Wilkins.
darasa = "ql-cite"> Winkler V, Ng N, Tesfaye F, Becher H. darasa = "ql-cite"> Utabiri wa Kifo cha Ukimwi Kutoka kwa Uvutaji wa Kuvuta sigara darasa = "ql-cite">. darasa = "ql-cite"> darasa la kansa la kupunguka = "ql-cite">. 2011; 74 (2): 170-7.