Ugonjwa wa mapafu ya kuzuia mapafu (COPD) huwekwa katika hatua nne kulingana na ukali wake, na COPD wastani huzingatiwa hatua ya II ya ugonjwa huo.
Maelezo ya jumla ya COPD ya wastani
Ikiwa umeambukizwa na COPD ya wastani, kulingana na Mpango wa Kimataifa wa Vikwazo vya Kuzuia Ugonjwa (GOLD), kiasi chako cha kusafirishwa (FEV1) kiwango cha kulazimishwa kikubwa (FVC) -kipimwa na mtihani rahisi wa mapafu inayojulikana kama spirometry - lazima iwe chini ya asilimia 70; na FEV1 yako inapaswa kuwa kati ya asilimia 50 na asilimia 79 ya maadili yaliyotabiriwa kwa watu wenye afya.
Ikiwa umefikia hatua ya II, labda unatambua dalili zako-hasa pumzi fupi ambayo huzidi na shughuli. Unaweza pia kuanza kumbuka kuwa unakumbusha zaidi na una mucus zaidi kuliko wewe kawaida kufanya.
Huenda ukajiuliza ikiwa hatua ya II ya wastani ya COPD inatibiwa tofauti na hatua nyingine. Kwa bahati, GOLD ina miongozo ya tiba kwa kila hatua ya COPD na kama ugonjwa wako unaendelea, chaguzi za matibabu zitaongezwa kwa jitihada za kusimamia vizuri dalili zako.
Matibabu
Hizi ni miongozo ya matibabu iliyopendekezwa kwa hatua ya II, wastani wa COPD:
Kusitisha sigara
Kwa nini umeacha sigara ikiwa tayari una COPD? Kupiga sigara ni namba moja ya matibabu, bila kujali ni mbali gani na wewe ni katika mchakato wa ugonjwa. Kuacha katika hatua hii unaweza kupunguza kasi ya maendeleo ya COPD kuruhusu kuishi maisha ya juu na kuishi muda mrefu. Aidha, kuna faida nyingi za afya kwa kuacha.
Chanjo ya Flu na Pneumonia
Miongozo ya GOLD inapendekeza chanjo ya mafua na nyumonia kwa kila hatua ya matibabu ya COPD. Kupiga risasi kwa mfupa kusaidia kupunguza hatari yako ya kuongezeka kwa COPD , wakati chanjo ya nyumonia inasaidia kuzuia pneumonia ya bakteria, sababu ya kawaida ya kuongezeka kwa COPD.
Bronchodilators ya muda mfupi
Bronchodilators ya muda mfupi hujulikana kama inhalers ya uokoaji .
Dawa kama vile albuterol na Proventil zinapendekezwa kwa msingi unaohitajika ili kudhibiti dalili za COPD zinazoendelea au mbaya.
Bronchodilators ya muda mrefu
Bronchodilators ya muda mrefu husaidiwa kuwasaidia watu wenye COPD kuzuia au kupunguza dalili. Dawa hizi zinaingizwa kwa matibabu mara moja kufikia hatua ya II, COPD wastani. Kulingana na GOLD, kuchanganya bronchodilators na njia tofauti za vitendo inaweza kuwa na ufanisi zaidi kuliko kutumia bronchodilator moja tu peke yake, na madhara madogo kuliko kuongeza dozi ya inhaler moja.
Vielelezo vya bronchodilators na njia tofauti za vitendo ni pamoja na agonists wa muda mrefu wa beta kama vile Perforomist (formoterol), Nekthali ya Arcapta (indacaterol), na olodaterol, pamoja na anticholinergics kama Serevent (salmeterol), Atrovent (ipratropium bromide), na Spiriva ( bromidi ya tiotropiamu).
Ukarabati wa Ufuatiliaji
Ukarabati wa upasuaji hutumia timu nzima ya huduma za afya kulenga maeneo tofauti ya matibabu yako. Uchunguzi unaonyesha kwamba rehab ya mapafu husaidia kupunguza dalili, inaboresha ubora wa maisha yako, hupunguza kutengwa kwa jamii, na huongeza maisha. Mpango huo kwa ujumla una mchanganyiko wa mazoezi ya mazoezi, nutritionists, elimu, na ushauri wa ushauri ili kufikia malengo yake.
Lishe bora
Lishe bora mara nyingi hupuuzwa wakati wa kupanga mpango wa matibabu. Chakula cha lishe sio tu inakusaidia kuangalia na kujisikia vizuri zaidi, itakupa nishati ya ziada unayohitaji kupitia siku yako na kupumua kwa urahisi zaidi. Kula vyakula vyenye afya inaweza pia kupunguza hatari yako ya maambukizi ya mapafu , sababu ya kawaida ya kuongezeka kwa COPD.
> Chanzo
> Mpango wa Kimataifa wa Vikwazo Vikwazo vya Ugonjwa (GOLD). GOLD 2017 Mkakati wa Kimataifa wa Utambuzi, Usimamizi, na Kuzuia COPD.