Faida za Afya, Matumizi, na Zaidi
Ammi visnaga ni dutu ya asili ambayo hutumika kwa dawa za mitishamba. Mara nyingi hujulikana kama "khella," ammi visnaga hutolewa kwenye mmea katika familia ya karoti. Ammi visnaga ina khellin, kiwanja kinasema kukuza ukuaji wa mishipa ya damu.
Matumizi
Katika dawa mbadala, ammi visnaga inaonekana kama matibabu kwa matatizo yafuatayo:
- pumu
- atherosclerosis
- bronchitis
- colic
- kikohozi
- kisukari
- ugonjwa wa moyo
- shinikizo la damu
- cholesterol ya juu
- mawe ya figo
- tumbo la hedhi
- syndrome premenstrual
- vitiligo
- kifaduro
Kwa kuongeza, ammi visnaga inasemwa kupunguza kuvimba .
Ikiwa hutumiwa moja kwa moja kwenye ngozi, ammi visnaga inadhaniwa kusaidia katika matibabu ya hali kama psoriasis na alopecia areata , na pia kukuza uponyaji wa jeraha.
Faida za Afya
Masomo kadhaa yaliyochapishwa katika miaka ya 1950 yaliamua kwamba khellin inaweza kusaidia katika kutibu hali kama angina na pumu. Ingawa utafiti wa hivi karibuni juu ya madhara ya afya ya ammi visnaga ni mdogo mdogo, kuna ushahidi fulani kwamba inaweza kutoa faida fulani. Tazama hapa baadhi ya vipimo muhimu kutoka kwa tafiti zilizochapishwa hivi karibuni kwenye ammi visnaga:
1) Mawe ya figo
Masomo kadhaa ya awali yanaonyesha kuwa ammi visnaga inaweza kusaidia kulinda dhidi ya mawe ya figo. Katika utafiti wa 2011 uliochapishwa katika Utafiti wa Urolojia , kwa mfano, vipimo vya panya zilionyesha kuwa matibabu na ammi visnaga yalisaidia kuzuia ujenzi wa madini unaojulikana kuunda mawe ya figo.
2) Ugonjwa wa kisukari
Ammi visnaga inaonyesha ahadi ya kutibu ugonjwa wa kisukari, kulingana na utafiti wa wanyama uliochapishwa katika Journal of Pharmacotherapy mwaka 2002. Katika vipimo vya panya ya kisukari, waandishi wa utafiti wamegundua kwamba ammi visnaga iliisaidia kupunguza viwango vya sukari ya damu.
Angalia makala yangu juu ya Tiba za Asili za ugonjwa wa kisukari .
3) Vitiligo
Ammi visnaga inaweza kusaidia katika matibabu ya vitiligo, inaonyesha utafiti uliochapishwa katika Journal ya Ulaya ya Dermatology mwaka 2001. Hali iliyowekwa na patches nyeupe juu ya ngozi, vitiligo hutokea wakati seli zinazopa ngozi yako rangi yake huharibiwa.
Kwa ajili ya utafiti, watafiti waliwapa watu 28 wenye vitiligo kwenye mfumo wa matibabu ambao ulijumuisha ulaji wa mdomo wa khellin na tiba inayohusisha kufikia mwanga wa ultraviolet. Watafiti waligundua kwamba - wa wagonjwa 17 ambao waliendelea kudhibiti matibabu kwa muda mrefu zaidi ya miezi mitatu - saba walikuwa na "majibu mema" (yaani, zaidi ya asilimia 70 ya uharibifu wa ngozi ya ngozi ya vitiligo).
Mimba
Kuna wasiwasi kwamba ammi visnaga inaweza kusababisha baadhi ya athari mbaya wakati zinazotumiwa katika kiwango cha juu au kutumika kwa muda mrefu. Vile madhara mabaya hutofautiana na kuvimbiwa na kichefuchefu kwa matatizo ya ini na ugumu wa kulala. Kutokana na matatizo haya ya usalama, ni muhimu kushauriana na daktari wako kabla ya kuchukua ammi visnaga.
Aidha, ammi visnaga inaweza kuongeza ugonjwa wa ini. Kwa hiyo, mtu yeyote mwenye ugonjwa wa ini hupaswa kuepuka matumizi ya ammi visnaga.
Ni muhimu kukumbuka kwamba virutubisho hazijajaribiwa kwa ajili ya usalama na virutubisho vya chakula husababishwa kwa kiasi kikubwa.
Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kutoa dozi ambazo hutofautiana na kiasi kilichowekwa kwa kila mimea. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kuathiriwa na vitu vingine kama vile metali. Pia, usalama wa virutubisho katika wanawake wajawazito, mama wauguzi, watoto, na wale wenye hali ya matibabu au ambao wanatumia dawa haijatengenezwa. Unaweza kupata vidokezo zaidi kuhusu kutumia virutubisho hapa .
Mbadala
Matibabu mengine ya asili yanaweza kusaidia kuboresha afya ya chombo cha damu na kulinda dhidi ya matatizo ya moyo. Kwa mfano, tafiti zinaonyesha kwamba vitu kama mafuta ya mafuta ya omega-3, vitunguu , kakao, na chai nyeusi inaweza kusaidia kuongeza afya ya moyo.
Aidha, resveratrol, anthocyanins , na antioxidants nyingine hupatikana kwa kawaida katika vyakula fulani (kama vile berries) zinaweza kusaidia kuweka mishipa yako ya damu yenye afya.
Wapi Kuipata
Inapatikana kwa ununuzi wa mtandaoni, ammi visnaga inauzwa katika maduka mengi ya vyakula vya asili na katika maduka maalumu kwa virutubisho vya chakula.
Kutumia Hi kwa Afya
Kutokana na utafiti mdogo, ni haraka sana kupendekeza ammi visnaga kama matibabu kwa hali yoyote. Pia ni muhimu kutambua kwamba kujitunza hali ya kudumu (kama shinikizo la damu au cholesterol ya juu) na ammi visnaga na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Vyanzo
Dewar H, Grimson T. "Khellin katika matibabu ya angina ya jitihada." Br Heart J. 1950 Jan; 12 (1): 54-60.
Jouad H, Maghrani M, Eddouks M. "Athari ya kijivu ya dondoo la maji la Ammi visnaga katika panya za kawaida na za streptozotocin zinazosababishwa na ugonjwa wa kisukari." J Herb Maduka ya dawa. 2002; 2 (4): 19-29.
Lee JK, Jung JS, Park SH, Park SH, Sim YB, Kim SM, Ha TS, Suh HW. "Athari ya uchochezi ya visnagin katika seli za lipopolysaccharide-zilizochochea za seli za BV-2." Arch Pharm Res. 2010 Novemba; 33 (11): 1843-50.
Vanachayangkul P, Byer K, Khan S, Butterweck V. "Dondoo la maji ya Ammi visnaga na wajumbe wake khellin na visnagin huzuia uharibifu wa kiini unaosababishwa na oxalate katika seli za epinalial ya figo." Phytomedicine. 2010 Julai; 17 (8-9): 653-8.
Vanachayangkul P, Chow N, Khan SR, Butterweck V. "Kuzuia uondoaji wa kioo kioo kwa dondoo la Ammi visnaga L. na washiriki wake khellin na visnagin katika panya hyperoxaluric." Urol Res. 2011 Juni, 39 (3): 189-95.
Zehe O. "Khellin tiba ya pumu." Dtsch Med J. 1955 Februari 15; 6 (3-4): 109-11.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.