Catuaba ni dawa ya asili ambayo hutumiwa kwa muda mrefu katika dawa za mitishamba. Matibabu maarufu katika dawa ya jadi ya Brazili, kwa kawaida hutolewa kutoka kwenye makonde ya mti wa asili ya msitu wa Amazon. Kupatikana ili kupunguza kuvimba kwa masomo ya sayansi, catuaba inasemekana kutoa faida mbalimbali za afya.
Matumizi
Catuaba inaongozwa kama dawa ya asili kwa hali zifuatazo za afya:
- Wasiwasi
- Huzuni
- Dysfunction Erectile
- Fatigue
- Usingizi
- Matatizo ya kumbukumbu
Kwa kuongeza, catuaba inasemekana kuboresha libido , kuboresha utendaji wa ngono, kuongeza hisia, kukuza uzito, na kulinda dhidi ya aina fulani za saratani.
Faida
Hadi sasa, masomo machache yamejaribu madhara ya afya ya catuaba. Hata hivyo, utafiti wa awali unaonyesha kuwa catuaba inaweza kutoa faida fulani za afya. Tazama hapa baadhi ya matokeo muhimu kutoka kwa utafiti uliopatikana kwenye catuaba:
1) Unyogovu
Catuaba inaweza kuwa na madhara kama ya kulevya, kulingana na utafiti uliochapishwa katika jarida la Psychopharmacology mwaka 2005. Katika vipimo vya panya na panya, wanasayansi waliona kuwa catuaba inaweza kupambana na unyogovu kwa sehemu na kuongeza kutolewa kwa serotonin na melatonin (kemikali mbili za ubongo zinazohusika kudhibiti hali).
2) Afya ya ubongo
Katika utafiti uliofanywa na panya iliyochapishwa katika Utafiti wa Neurochemical mwaka 2012, watafiti waliamua kwamba catuaba inaweza kusaidia katika kuzuia ischemia.
(Kuhusishwa kwa karibu na kiharusi , ischemia ni hali iliyosababishwa na mtiririko wa kutosha wa damu kwenye ubongo.) Katika jaribio linalojumuisha sampuli za tishu za ubongo kuchukuliwa kutoka panya, waandishi wa utafiti wamegundua kwamba antioxidants katika catuaba zinaweza kusaidia kuzuia ischemia kwa kupunguza matatizo ya oksidi .
3) Magonjwa ya Parkinson
Catuaba inaonyesha ahadi katika matibabu ya ugonjwa wa Parkinson , inaonyesha utafiti wa awali uliochapishwa katika jarida la Utafiti wa Brain mwaka 2008. Katika utafiti, vipimo vya seli za binadamu vilionyesha kuwa catuaba inaweza kusaidia kupambana na ugonjwa wa Parkinson kwa kulinda dhidi ya kuzorota kwa seli fulani za neva.
Mbadala
Ikiwa unatafuta njia ya asili ya kuimarisha libido, tafiti zinaonyesha kwamba virutubisho fulani huweza kutumika kama mbadala kwa catuaba. Ingawa utafiti juu ya virutubisho hivi ni mdogo, kuna ushahidi fulani kwamba dawa kama vile ginkgo biloba, DHEA , na maca zinaweza kusaidia kuboresha kazi ya ngono. Kwa nini, tafiti zinaonyesha mimea Panax ginseng inaweza kusaidia kutibu dysfunction erectile.
Wakati usaidizi wa kisayansi kwa madhara ya kudharauliwa kwa catuaba ni mdogo, tiba nyingine nyingi zinaonekana kusaidia katika kukuza mood. Kwa mfano, tafiti zinaonyesha kwamba wort St. John, omega-3 fatty asidi, SAMe , na 5-HTP inaweza kutoa faida kuboresha mood.
Mazoea ya maisha kama vile kufanya mazoezi mara kwa mara, kupata usingizi wa kutosha, kutafakari , na kufanya yoga pia wamepatikana ili kudhibiti hali. Zaidi ya hayo, utafiti unaonyesha kwamba dawa za aromatherapy kama mafuta muhimu ya limao , mafuta muhimu ya lavender, na mafuta muhimu ya rosemary wanaweza kuwa na mali za kuinua mood.
Mambo mengine ya kujua
Kutokana na ukosefu wa utafiti, kidogo haijulikani kuhusu usalama wa catuaba. Hata hivyo, kuna wasiwasi kwamba catuaba inaweza kusababisha madhara kadhaa, kama vile kichwa , kizunguzungu, na jasho kubwa. Pia, aina fulani za catuaba zina zohimbine , mimea yenye hatari kubwa ya afya. Wasiliana na mtoa huduma wako wa msingi kwa habari kuhusu tahadhari iwezekanavyo, mwingiliano au athari mbaya.
Wapi Kupata Catuaba
Inapatikana kwa ununuzi mtandaoni, catuaba inauzwa katika vituo vya vyakula vya asili na maduka maalumu kwa virutubisho vya chakula.
Vyanzo:
Barbosa NR, Fischmann L, Talib LL, WF Gattaz. "Uzuiaji wa shughuli za phospholipase ya pletpholipase A2 kwa dondoo ya catuaba unaonyesha mali za kupinga." Phytother Res. 2004 Nov; 18 (11): 942-4.
Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. "Madhara kama ya Trichilia catigua (Catuaba) yanayotokana na uchochezi wa kupambana na uchochezi hutoa ushahidi wa utaratibu wa kupitishwa kwa njia ya dopaminergic." Psychopharmacology (Berl). 2005 Oktoba, 182 (1): 45-53.
Kamdem JP, Waczuk EP, Kade IJ, Wagner C, Boligon AA, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Catuaba (Trichilia catigua) huzuia uharibifu wa oksidi ikiwa ni katika vitro ischemia-reperfusion katika vipande vya hippocampal panya." Neurochem Res. Desemba 2012, 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade D1, Madureira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno E, Capani F, Giraldez LD. "Athari za dondoo ya Anemopaegma mirandum (Catuaba) kwenye apoptosis ya Rotenone inayotokana na neuroblastomia za binadamu SH-SY5Y seli." Resin ya ubongo. 2008 Machi 10, 1198: 188-96.