Maelezo ya Kuchochea
Karibu kila mtu anapata moyo kwa wakati mmoja au mwingine. Kwa wengi, ni uchungu wa mara kwa mara. Kwa wengi, hutokea mara nyingi kutosha kuharibu maisha ya furaha. Na kwa wachache, inaweza kusababisha matatizo ya matibabu ya hatari.
Kwa sababu moyo wa moyo ni tatizo kama hilo, ni wazo nzuri kujua kitu kuhusu hilo.
Je, ni Kuvunjika Moyo?
Kichocheo kikuu ni hisia inayowaka ambayo unajisikia chini ya kifua chako cha kifua kinachoweza kutoka shimo la tumbo kwako hadi koo lako.
Mara nyingi inaambatana na kuwepo kwa kioevu cha siki, kioevu, na hata chembe za chakula kilichochomwa kwa sehemu fulani, kufikia nyuma ya koo yako-dalili inayoitwa regurgitation.
Mtu yeyote ambaye amepata sehemu mbaya ya moyo wa moyo sana sana anajua ni nini. Ni reflux ya tumbo yaliyomo ndani ya tumbo (kumeza tube). Hisia ya kuchomwa huzalishwa na athari inakera ya asidi ya tumbo kwenye kitambaa cha mimba na koo.
Kicheko cha kawaida hutokea ndani ya saa moja au zaidi baada ya chakula, na kuna uwezekano wa kutokea baada ya chakula kikubwa. Inaweza kusababisha watu wengi kwa vyakula fulani, hasa vyakula vya kukaanga, chokoleti, pombe, au vyakula vyenye caffeini. Mara nyingi kuchochea kinywa hudhuru kwa kulala gorofa, kuvaa nguo kali, au kuinama.
Watu ambao huwa na mapigo ya moyo mara kwa mara hujifunza haraka haraka kufungua mikanda yao, kukaa sawa, na kuinua kichwa cha vitanda vyao; na mara nyingi wanaona kwamba kuchukua antacids itasaidia kupunguza matatizo yao.
Mara nyingi, hatua hizo rahisi ni za kutosha. Hata hivyo, ikiwa una kichocheo zaidi kuliko mara kwa mara tu, au ikiwa matukio yako ya moyo wa moyo ni kali sana, kuna mambo muhimu ambayo unapaswa kujua.
Mambo 9 Unayopaswa Kujua kuhusu Kuchochea Moyo
1. Kuchochea kwa Ukimwi Ni Karibu Kila Mara Kutokana na GERD
Sababu kuu ya kupungua kwa moyo ni hali ya matibabu inayoitwa gastroesphageal reflux ugonjwa, au GERD . GERD husababishwa na kazi isiyo ya kawaida ya sphincter ya chini ya esophageal (LES). LES ni pete ya misuli katika mshikamano wa tumbo na tumbo, na kazi yake ni kuweka maudhui ya tumbo nje ya mimba. Wakati LES inapotosha vibaya, yaliyomo ya tumbo yanaweza kufuta ndani ya mimba, huzalisha moyo.
GERD ni ugonjwa wa kawaida, na kwa kuwa inaweza kusababisha matokeo makubwa, inahitaji kutibiwa kwa usahihi. Ikiwa una kuchochea moyo, karibu kabisa una GERD.
2. Kuvunjika kwa Moyo Mbaya kunaweza kuwa hatari
Watu ambao wana kichocheo cha moyo-hasa watu ambao matukio ya kupungua kwa moyo hutokea mara kadhaa kwa wiki au zaidi, au kwamba huzalisha dalili ambazo ni za kutisha-kwa ujumla zina GERD kali. Hii inaweza kusababisha matatizo mengine ya hatari.
GERD inaweza kusababisha matatizo makubwa ya kijiko, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa homa ya kutosha (uchochezi na uvutaji katika kitambaa cha mkojo), ugonjwa wa kutosha (kupunguzwa kwa mimba), mkojo wa Barrett (uundaji wa seli zisizo za kawaida katika kitambaa cha mkojo ambayo inaweza kuwa kansa), au kupotoshwa kwa mimba.
GERD pia inaweza kusababisha pumu , laryngitis ya muda mrefu, na uharibifu wa larynx au trachea (tube ya kupumua). Upungufu wa mara kwa mara wa asidi ya tumbo ndani ya kinywa unaweza hata kukuza cavities ya meno .
Kwa hiyo, kama unavyoweza kuona, kuvuta mapigo sio daima tu huzuni. Inaweza kuwa ishara kwamba kitu kikubwa zaidi na hata hatari inaweza kuendelea.
3. Kuchochea kwa Ukimwi Haihusishi Moyo, Lakini ...
Ni kawaida kwa madaktari (na makala juu ya kuchochea moyo) kusema kitu kama, "Kutoka kwa moyo ni misnomer, kwani hauna uhusiano wowote na moyo." Hii ni taarifa sahihi. Kwa ufafanuzi, kuchochea kwa moyo husababishwa na asidi ya tumbo inakataa ndani ya kijiko, na hivyo haina chochote cha kufanya na moyo.
Hata hivyo, aina hii ya taarifa inaweza kukupa uongo wa uongo. Nini mamlaka haya yameshindwa kutaja ni kwamba, hata ukijua kuwa hisia inayowaka unaosababishwa na reflux asidi, huenda usikuwa na kichocheo cha moyo wakati wote. Kwa kweli, unaweza kuwa na tatizo la moyo-yaani angina kutokana na ugonjwa wa ugonjwa wa mifupa .
Sio kawaida kwa angina kuonyeshwa na aina hiyo ya usumbufu.
Mtu yeyote ambaye ana mwanzo mpya wa dalili za kupumua moyo wakati wa umri wa kati au zaidi-hasa ikiwa wana hatari za ugonjwa wa moyo , kama vile kueneza uzito; kuwa na shinikizo la damu , ugonjwa wa kisukari au prediabetes ; kuishi maisha ya kimya; kuwa na lipids isiyo ya kawaida ya damu ; au kuwa sigara-anatakiwa kumwona daktari kwa tathmini kabla ya kujidhibiti dawa kwa kupungua kwa moyo. Wanaweza kuwa na homa ya moyo wakati wote, na ucheleweshaji wa kuchunguza angina unaweza kuwa na madhara mabaya.
4. Kuchochea kwa Moyo Kuweza Kuathiri Pumu
Sasa ni kutambuliwa vizuri kwamba GERD ni trigger ya kawaida ya pumu . Reflux ya asidi ya tumbo ndani ya koo na juu ya hewa inaweza kuwa mbaya zaidi kwa mashambulizi ya pumu na njia tatu: kwa kufanya njia za hewa ziweze kukabiliwa na spasm, kwa kuongeza tone ya vagal , na kwa moja kwa moja inakera hewa ya juu.
Kwa jambo moja, hii ina maana kwamba mtu yeyote ambaye ana mashambulizi ya pumu ya mara kwa mara anapaswa kupimwa kwa GERD. Na kwa mwingine, ina maana kwamba mtu yeyote ambaye ana mashambulizi ya pumu na moyo wa moyo anapaswa kupokea tiba ya uchochezi ya GERD.
-
Hadithi za Kuchochea Nyara Unapaswa Kujua Ukweli Kuhusu
-
Kuzuia Reflux ya Gastroesophageal Associated Exertion Wakati wa Workouts
Kutibu GERD, ikiwa iko, inaweza kupunguza sana idadi ya mashambulizi ya pumu. Soma zaidi kuhusu pumu na GERD .
5. Masharti mengine yanaweza kuchanganyikiwa na kupumuliwa kwa moyo
Madaktari hutumia muda mrefu wa kuchochea moyo ili kuonyesha usumbufu wa moto chini ya kifua cha tumbo unaosababishwa na reflux ya asidi ya tumbo. Lakini, kama unavyojua sasa, dalili fulani (kuungua kwa usumbufu) huenda sio daima huonyesha kuumwa kwa moyo.
Mbali na masuala ya moyo kama mishipa ya ugonjwa wa mishipa, kuna hali nyingine za matibabu ambayo inaweza pia kuchanganyikiwa na kupungua kwa moyo unasababishwa na GERD. Hizi ni pamoja na:
- Ugonjwa wa ulinzi wa Peptic
- Matatizo ya njia ya biliary
- Matatizo ya uharibifu wa umiti, kama vile achalasia au spasm
- Saratani ya Esophageal
Mtu yeyote anayepata tiba ya uchochezi kwa ajili ya kupungua kwa moyo na uzoefu tu kuboresha ndogo lazima kupitiwa upya ili kuhakikisha kuwa ni kutibiwa kwa tatizo sahihi.
6. Kuna aina nne za Matibabu ya Kuchochea Moyo
Kuna tiba nne za kawaida ambazo hutumika kutibu moyo wa moyo unaosababishwa na GERD. Kutoka kwa aina kali zaidi ya aina ya tiba ni:
Maisha na Marekebisho ya Fedha - Kuna idadi ya maisha na marekebisho ya malazi ambayo yanaweza kuboresha sana kuchochea moyo. Hizi ni pamoja na:
- Kupoteza uzito ikiwa una uzito zaidi: Uzito huongeza sana uwezekano wa GERD, pamoja na matatizo yanayohusiana.
- Eleza kichwa cha kitanda chako.
- Epuka vyakula vingine vinavyosababisha kuchochea moyo. Hizi ni tofauti kwa kila mtu, lakini dhambi za kawaida zinajumuisha vyakula vya mafuta, chokoleti, kahawa, peppermint, vitunguu, machungwa, na nyanya.
- Acha sigara . Kuvuta sigara kunapunguza tena LES na hufanya uwezekano mkubwa zaidi wa GERD.
- Kata nyuma ya pombe kwa si zaidi ya kinywaji moja kwa siku. Pombe huwahirisha LES na inaweza kuongeza reflux.
- Acha kula angalau saa tatu kabla ya kulala.
- Kula chakula kidogo, mara kwa mara zaidi.
- Kula polepole na kutafuna chakula chako vizuri sana.
- Vaa nguo za kupendeza.
- Chew gum baada ya chakula.
- Kunywa kinywaji cha joto na chaffeinated baada ya chakula.
Watu wengi ambao huwa na uchochezi wa moyo wanaweza kuondoa kabisa dalili zao kwa kuchukua hatua hizo za maisha.
Antacids - Antacids hazipunguza asidi ya tumbo na huweza kupunguza hasira inayosababishwa na maudhui ya tumbo ya reflux. Antacids hazizuia reflux, lakini kwa sababu zinafanya kazi haraka sana, zinaweza kupunguza dalili zinazosababishwa na reflux. Gaviscon , Maalox , Mylanta , Rolaids , na Tums ni kati ya antacids zaidi ya kawaida kutumika.
Wapinzani wa historia-2 (H2RAs) -Hizi madawa ya kulevya hupunguza uzalishaji wa asidi ya tumbo na, baada ya muda, inaweza kusaidia kuondoa uharibifu wa moyo. Hazifanyi kazi mara moja, kwa hivyo hazipunguzi matukio ya papo hapo. Badala yake, mara nyingi huagizwa kama njia maalum ya tiba, mara nyingi kwa wiki mbili hadi nne kwa muda, kujaribu kuzuia GERD kabisa na, hivyo, kuondosha moyo. Madawa ya H2RA, yote ambayo yanahusu sawa, ni Axid (nizatidine), Pepcid (famotidine), Tagamet ( cimetidine ) , na Zantac (ranitidine).
Maambukizi ya pampu ya Proton (PPIs) -PPIs ni inhibitors bora zaidi ya asidi ya tumbo sasa inapatikana na huwa na ufanisi zaidi katika kuondoa GERD (na kupungua kwa moyo) kuliko dawa za H2RA. Wao ni ghali zaidi, hata hivyo, na pia husababisha athari mbaya zaidi , hivyo madaktari wengi watajaribu dawa ya kwanza ya H2RA. Kama madawa ya kulevya ya H2RA, PPI zinaagizwa kwa ajili ya tiba ya muda mrefu (kwa kawaida wiki nane) ili kujaribu kuondokana na GERD kabisa. PPIs ni pamoja na AcipHex (rabeprazole), Prevacid (pantoprazole), Nexium ( esomeprazole ) , na Prilosec (omeprazole ). Mmoja wa PPI ni sawa na ufanisi kama mwingine. Soma zaidi kuhusu PPIs kwa GERD .
7. Kuchochea kwa Ukimwi Kwa kawaida wakati wa ujauzito
Kuchomwa kwa kinywa ni kawaida sana wakati wa ujauzito. Hadi asilimia 50 ya wanawake wajawazito watapata homa ya moyo, na dalili hii ni ngumu sana kwa wengi wao. Kuchochea kwa moyo huu kuna sababu ya mambo mawili. Kwanza, mabadiliko ya homoni yanayotokea wakati wa ujauzito huwa na kupumzika LES. Pili, kiasi cha tumbo kilichoongezeka kinachotokea na ujauzito huweka maudhui ya tumbo chini ya shinikizo la ziada.
Wakati wa ujauzito, wanawake wanaokata tamaa wanapaswa kufanya jitihada zote za kufanya marekebisho sahihi ili kupunguza tatizo, kama vile kuinua kichwa cha kitanda, kuvaa nguo za kutoweka, na kuepuka kuchochea malazi.
Ikiwa hatua hizi hazitoshi, antacids ambazo hazina sodiamu ya bicarbonate au trisilicate ya magnesiamu inaweza kutumika. Sulfacate (Carafate), dawa ambayo huvaa kitambaa cha njia ya utumbo, mara nyingi inatajwa kwa kupungua kwa moyo wakati wa ujauzito kwa sababu ni salama. (Hata hivyo, kama ingekuwa yenye ufanisi sana pia ingependekezwa kwa watu wengine isipokuwa wanawake wajawazito.) H2RAs au PPI pia inaweza kutumika kama kuchomwa kwa moyo ni mbaya sana, ingawa usalama wa madawa haya wakati wa ujauzito haujaanzishwa kikamilifu.
Licha ya huduma hizo na wataalam wa matibabu, wanawake wengi wajawazito huchukua hatua yoyote ya maisha wanayoweza, kuongezea hatua hizo na antacids fulani, na kujiuzulu wenyewe kwa kiasi fulani cha kupungua kwa moyo kwa muda. Soma zaidi juu ya kuchochea moyo na mimba.
8. Wakati mwingine Unaweza Kujibugua Moyo
Huna daima unahitaji kuona daktari ikiwa una kuchochea moyo. Ikiwa una kichocheo cha moyo mara moja kwa wiki au chini, na ikiwa huna dalili zenye kutisha, hakuna kitu kibaya na kujaribu kujitunza mwenyewe. (Sehemu inayofuata inaelezea nini "dalili ya kutisha" ni.)
Ikiwa unapaswa kutibu moyo wako, unapaswa kufanya maisha yote na mabadiliko ya malazi yaliyoelezwa hapo juu yanayotumika kwako. Wakati unasubiri marekebisho haya ya maisha kufanya kazi, unaweza kuchukua antacid wakati wowote unapopata moja ya matukio yako ya kawaida ya kupumua moyo.
Hakika bila shaka umegundua kuwa madawa ya kulevya ya H2RA na PPI sasa yanapatikana kwa urahisi juu ya-kukabiliana. (Wafanyabiashara wanaowapa ni vigumu kupoteza.) Ikiwa una kichocheo cha moyo, hakuna chochote kibaya kwa kuchukua kozi ya wiki mbili ya mojawapo haya.
Lakini ikiwa unapata kuwa mabadiliko ya maisha ya kawaida hayakusaidia, au ikiwa unajikuta kuongeza H2RA au PPI kwenye orodha yako ya ununuzi mara kwa mara, jaribio lako la kujitegemea halijafanya kazi. Ili kuhakikisha usiendeleze matatizo mabaya ya GERD, ni wakati wa kuona daktari wako.
9. Wakati mwingine unahitaji kuona daktari
Ni muhimu kuona daktari wako kama moyo wako usio na moyo haujaitikia majaribio yako ya kutosha katika matibabu ya kibinafsi, au ikiwa una pigo la moyo ambalo ni laini zaidi.
Ikiwa unapungua mara kwa mara mara moja kwa wiki sio kali, inawezekana kuwa una GERD ya muda mrefu. Pia una zaidi ya kupumua kwa moyo kama dalili zako ni kali sana kwamba antacid inashindwa kuifuta.
Pia kuna dalili zenye kutisha au ishara ambazo zinaonyesha kwamba GERD yako imeendelea hadi kufikia hatua inayofanya zaidi kuliko tu kusababisha kuchochea moyo. Hizi ni pamoja na:
- Dysphagia (ugumu katika kumeza)
- Odynophagia (maumivu na kumeza)
- Kupiga kura
- Kukataa au kusafirisha damu
- Episodes za dyspnea
- Kuanza upya au pumu ya kuongezeka
Ikiwa hali yoyote au dalili zinahusu kwako, ni wakati wa kumwona daktari wako ili ugunduzi wa uhakika uweze kufanywa na tiba ya uchochezi inaweza kuanzishwa.
Je, Kushindwa Kutoka kwa Ukimwi Kunatibiwaje?
Wakati madaktari wanapotambua kupungua kwa moyo na kuanza kuitendea, kwa kweli wana kutibu GERD. Kwa kufanya hivyo, wanajaribu sio tu kupunguza dalili zako za kupungua kwa moyo, lakini pia kuzuia matatizo makubwa zaidi ya GERD.
Kiwango cha ugomvi ambacho daktari anachotumia katika kutibu utakuwa hutegemea kama daktari wako anaamini kuwa moyo wako ni mwepesi, wastani, au hata kali.
Kama tulivyoona, uvumilivu wa moyo hutumiwa na mabadiliko ya maisha na antacids kama inahitajika.
Ikiwa kichocheo cha moyo kinachukuliwa kuwa wastani (yaani, mara kwa mara zaidi ya mara moja kwa wiki au hivyo, lakini sio unaambatana na dalili za kutisha) kuna uwezekano kwamba daktari wako ataagiza dawa ya H2RA kuchukuliwa mara mbili kwa siku kwa wiki mbili hadi nne.
Ikiwa kuchochea moyo wako ni kali sana (karibu kila siku, au unaambatana na dalili za kutisha), daktari wako atakuhitaji uwe na endoscopy kuandika kama unaweza tayari kuwa na matatizo ya GERD. Aidha, yeye anaweza kuruka dawa ya H2RA kabisa na kuongezeka kwa moja kwa moja kwa kozi ya wiki nane ya madawa ya kulevya.
Katika hali ya kawaida, ikiwa GERD inashindwa kuboresha kwa hatua hizo, matibabu ya upasuaji yanaweza kupendekezwa.
Jifunze zaidi:
Kumbuka kwamba malengo ya kutibu moyo wa moyo ni mara mbili. Kwanza, bila shaka, lengo ni kuondokana (au angalau kupunguza sana) kiasi cha kupungua kwa moyo unao na ukali wake. Lakini pili, ni muhimu kuweka reflux ya asidi inayoambatana na GERD ili kusababisha uharibifu wa kudumu kwa kiungo chako, koo, au hewa.
Neno Kutoka
Kuchochea kwa damu ni dalili ya kawaida sana; wengi wetu tutapata mara kwa mara. Ikiwa ni nyepesi na isiyo ya kawaida, tunaweza kusimamia wenyewe, au hata tuseke.
Lakini kwa watu wengi, homa ya moyo si jambo la kucheka. Inaweza kuwa mbaya sana kwa maisha ya kawaida. Na kwa sababu kupungua kwa moyo ni ishara ya GERD, inaweza kuongozana na baadhi ya matatizo makubwa ya matibabu.
Ikiwa una kichocheo cha moyo ambacho ni chochote lakini kimya, au ambacho hawezi kusimamiwa kwa ufanisi na hatua rahisi unazoweza kuchukua, ni muhimu kuomba msaada wa daktari wako katika kudhibiti dalili zako, na kuhakikisha usiendeleze yoyote ya matokeo makubwa ya reflux asidi.
> Vyanzo:
> Kahrilas PJ, Shaheen NJ, Vaezi MF, et al. Taasisi ya Chama cha Gastroenterological ya Kiukreni Mapitio ya Kiufundi juu ya Usimamizi wa Ugonjwa wa Reflux ya Gastroesophageal. Gastroenterology 2008; 135: 1392.
> Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Miongozo ya Utambuzi na Usimamizi wa Magonjwa ya Reflux ya Gastroesophageal. Am J Gastroenterol 2013; 108: 308.
> Mikami DJ, Murayama KM. Physiolojia na Pathogenesis ya Ugonjwa wa Reflux ya Gastroesophageal. Clin Surgery Kaskazini Am 2015; 95: 515.