Ni kawaida lakini inawezekana kwa watoto na vijana
Maelezo ya jumla
Fibromyalgia (FMS) ni hali ya maumivu ya muda mrefu ambayo mara nyingi hutolewa kwa wanawake wa umri wa kuzaa watoto au zaidi. Hata hivyo, mtu yeyote anaweza kupata-na hilo linajumuisha watoto na vijana.
Kwa watoto, ugonjwa huu huitwa ugonjwa wa kidini wa fibromyalgia (JFMS). Unaweza pia kuja na ugonjwa wa kidini wa kidogo wa fibromyalgia. "Msingi," katika hali hiyo, ina maana kwamba haifai ugonjwa mwingine wa rheumatologic kama vile arthritis au lupus.
Ikiwa inaambatana na ugonjwa mwingine, fibromyalgia inaitwa "sekondari."
Hatujui mengi kuhusu JFMS, na madaktari wengi hawajui kwamba vijana wanaweza kuwa na hali hii. Hata hivyo, tunajifunza zaidi wakati wote na ufahamu na kukubalika katika jamii ya matibabu inakua.
Inaogopa kumshutumu mtoto wako ana JFMS au kuwa nao wamegunduliwa nayo. Jaribu kuweka mawazo machache katika akili:
- JFMS sio ugonjwa wa mwisho
- chaguo nyingi za matibabu zinapatikana
- kwa matibabu sahihi na usimamizi, mtoto wako anaweza kuishi maisha kamili
Kabla ya kuangalia habari mahsusi kwa JFMS, ni muhimu kupata ufahamu wa msingi wa FMS.
Katika FMS, mfumo wa neva unajisikia unapokuja maumivu. Inaongeza ishara ya maumivu na ishara zito ambazo zinapaswa kuwa mbaya sana katika maumivu .
Kwa sababu maumivu hayakuja kutoka pamoja au misuli maalum, inaweza kugeuka popote katika mwili wakati wowote.
Maumivu yanaweza kuhamia kutoka eneo moja hadi nyingine, kuwa mara kwa mara katika maeneo maalum, au wote wawili. Ukali huo unaweza kubadilika sana.
Aina zote za FMS zinaweza kuhusisha kadhaa ya dalili ambazo pia zina ukali tofauti. Kwa watu wengine, dalili zinaweza kuwa thabiti, lakini kwa wengine wanaweza kuja na kwenda.
Ni kawaida kuona mfano wa flares (vipindi vya dalili kali) na uharibifu (mara ambazo dalili zimepunguzwa au hazipo.)
Wakati FMS imekwisha kutibiwa na wataalamu wa rheumatologists, kama watafiti wamegundua vipengele vya neurolojia zaidi na zaidi, imeanza kuchukuliwa na wataalamu wa neva.
FMS pia huathiri mfumo wa kinga na homoni. Hii inasababishwa na dalili nyingi ambazo zinaweza kuonekana kuwa hazihusiani na kila mmoja na zinaweza kufanya ugonjwa kuwa wa ajabu.
Dalili
Dalili za msingi za JFMS ni pamoja na:
- Maumivu yaliyoenea na upole
- Fatigue
- Usingizi usiostahili
- Ugumu wa asubuhi
- Kichwa cha kichwa
- Wasiwasi
- Misuli ya mishipa
Dalili za kawaida zinaweza kujumuisha:
- Matatizo ya utambuzi , ikiwa ni pamoja na ugumu kuzingatia (inayoitwa "fog fog")
- Kizunguzungu / kichwa
Matukio mengi ya JFMS ni pamoja na hali ya kuingiliana. Wakati mwingine huchanganyikiwa kwa dalili za JFMS lakini huenda ikahitajika kuchukuliwa na kutibiwa tofauti. Hali ya kuingiliana kwa kawaida ni pamoja na:
- Huzuni
- Syndrome ya ugonjwa wa tumbo (IBS)
- Matatizo ya usingizi (isipokuwa usingizi wa kulala), hasa apnea usingizi , syndrome ya miguu isiyopumzika, na matatizo ya mguu wa mguu wa mara kwa mara
Sababu na Sababu za Hatari
JFMS sio kawaida sana. Watafiti wanakadiria kuwa kati ya asilimia moja na mbili ya watoto wenye umri wa shule wanaweza kuwa nayo.
Tunajua ni kwamba JFMS hutambuliwa kwa kawaida katika miaka ya vijana, na wasichana wana uwezekano mkubwa zaidi kuliko wavulana kuambukizwa.
Watoto wengi wenye hali hii wana wa familia ya karibu na FMS ya watu wazima, mara nyingi mama yao. Kwa sababu ya hili, wataalam wanasema kuna kiungo cha maumbile lakini hawajajificha.
Baadhi ya matukio ya JFMS yanaonekana kuwa yalisababishwa na maambukizo, kuumia kwa kimwili, au maumivu ya kihisia. Wengine (kesi za sekondari) huweza kusababisha sehemu kwa hali nyingine zinazosababisha maumivu ya muda mrefu. Hii inaaminika kuwa ni kutokana na mabadiliko katika ubongo ambayo yanaweza kuunda upya sehemu zinazohusika na usindikaji wa maumivu.
Utambuzi
Hakuna mtihani wa damu au scan ambayo inaweza kutambua JFMS, lakini daktari wako atahitaji kufanya vipimo kadhaa ili kutawala sababu nyingine zinazoweza kusababisha dalili za mtoto wako.
Uchunguzi wa JFMS kwa ujumla ni msingi wa mtihani wa kimwili, historia ya matibabu, na vigezo vya uchunguzi. Mtoto wako lazima awe na vigezo vyote vikubwa na angalau vigezo vitatu chini.
Vigezo vingi
- Maumivu yaliyoenea katika maeneo matatu au zaidi kwa angalau miezi mitatu
- Ukosefu wa sababu nyingine ya dalili
- Matokeo ya kawaida ya mtihani kwa hali sawa
- Maumivu katika tano ya pointi 18 za zabuni za FMS
Vigezo vidogo
- Ugonjwa wa wasiwasi au mvutano
- Fatigue
- Usingizi duni
- Matatizo ya kichwa
- IBS
- Kijivu cha uvimbe wa tishu
- Maumivu yaliyoharibika na shughuli za kimwili
- Maumivu yaliyoathiriwa na mabadiliko ya hali ya hewa
- Maumivu ambayo yamezidhuru na wasiwasi na shida
Madaktari wengine wanaweza kutumia vigezo vya uchunguzi wa watu wazima wa FMS , ambavyo vimeonekana kuwa sawa katika watoto kama vigezo vya JFMS.
Ikiwa daktari wako hajui JFMS na jinsi ya kupatikana, unaweza kutaka kuona mtaalamu. Rheumatologists ya watoto wana mafunzo zaidi katika kutambua na kutambua hali hii.
Matibabu
Mbinu ya matibabu ya JFMS ni mchanganyiko wa matibabu kadhaa, na mara nyingi inahusisha wataalamu kadhaa wa matibabu. Hakuna tiba ya JFMS, hivyo matibabu yana lengo la kupunguza dalili na kuboresha utendaji.
Matibabu fulani yamejifunza mahsusi kwa JFMS, lakini madaktari pia hutumia matibabu ambayo yamejifunza tu katika FMS ya watu wazima.
Kwa sababu dalili maalum na ukali wao zinaweza kutofautiana sana, matibabu inapaswa kuwa sawa na mtu binafsi. Chaguzi za matibabu ni pamoja na:
- dawa
- virutubisho
- tiba ya kimwili
- mpango maalum wa zoezi
- tiba ya utambuzi wa tabia
- vikundi vya msaada
Madawa mara nyingi hujumuisha wasio na addictive painter, SSRI / SNRI magonjwa ya kulevya , dawa za chini za tricyclic antidepressants, relaxants misuli, anti-inflammatories na vifaa vya usingizi.
Baadhi ya virutubisho maarufu kwa FMS ni pamoja na:
Vidonge vingine vingi hutumiwa kwa hali hii pia, na baadhi hutumiwa kulingana na dalili.
Tiba ya kimwili inaweza kusaidia kunyoosha na kuimarisha misuli na kuboresha tone ya misuli, yote ambayo inaweza kusaidia kupunguza maumivu. Ni muhimu kuwachagua mtaalamu wa kimwili ambaye anaelewa FMS.
Zoezi ni kuchukuliwa muhimu katika kutibu aina zote za FMS. Hata hivyo, lazima iwe sawa na kiwango cha uvumilivu na mazoea ya mtoto. Urefu na upeo wa kazi zinahitajika kuongezeka kwa pole pole ili kuzuia kuchochea dalili za dalili.
Tiba ya utambuzi wa tabia (CBT) ni matibabu ya JFMS ambayo yamejali zaidi kutoka kwa watafiti. Inahusisha kumfundisha mtoto kuhusu mikakati ya kukabiliana na kihisia na pia njia za kusimamia hali hiyo, kama kuimarisha, tabia nzuri ya usingizi, na kufuatia kanuni za matibabu. Sio utafiti wote unaokubaliana, lakini kushindwa kwa tafiti kunaonyesha CBT kama matibabu ya ufanisi kwa JFMS.
Utafiti fulani unaonyesha kwamba mpango wa zoezi pamoja na CBT inaweza kuwa na manufaa hasa.
Makundi ya msaada , hususan yale yaliyotajwa katika kundi la umri, yanaweza kusaidia kuzuia hisia za kutengwa na kuwa "tofauti." Ikiwa huna upatikanaji wa makundi ya msaada, unaweza kupata mtandao mmoja unaofaa kwa mtoto wako.
Kutafuta seti bora ya tiba kwa mtoto aliye na JFMS inachukua muda na majaribio. Ni muhimu kwa wazazi na watoto wote kuelewa kwamba sio tiba zote zitafanya kazi na kuna uwezekano wa kuwa na vikwazo njiani.
Kutangaza
Kutabiri kwa watoto wenye JFMS ni bora zaidi kuliko watu wazima wenye FMS. Watoto wengine wanapata vizuri na wana dalili kubwa zaidi kama watu wazima. Wale wanaopata na kushikamana na mikakati ya ufanisi wa tiba / usimamizi wanaweza hata kufikia vigezo vya uchunguzi baada ya miaka michache.
Wengine, hata hivyo, wanaweza kuendelea kuwa na dalili katika uzima. Pia inawezekana kwa dalili kwa kiasi kikubwa kwenda mbali, tu kurudi baadaye katika maisha.
Bila kujali kinachotokea, ni muhimu kukumbuka kuliko watu wengi wenye FMS inayoongoza maisha kamili, mazuri na yenye furaha.
Changamoto
Watoto walio na JFMS wanaweza kukabiliana na shida nyingi kwa sababu ya ugonjwa wao. Wanaweza kujisikia "kuwa huru" kwa sababu hawafanani na marafiki zao na wenzao wa darasa. Wanaweza kujisikia pekee kwa sababu wanapaswa kuacha shughuli nyingi. Uchunguzi unaonyesha kwamba wanakosa shule nyingi, ambazo zinaweza kusababisha matatizo ya kitaaluma na matatizo.
Zaidi ya hayo, wanaweza kuwa na watu wazima katika maisha yao ambao huuliza ikiwa ni wagonjwa. Watu wanaweza kuwaona kama wavivu na kujaribu kuondokana na kazi. Athari za kihisia za mitazamo hizi zinaweza kuwa muhimu na zinaweza kuharibu uwezo wa mtoto wa kukabiliana na hali, kimwili na kihisia.
Ikiwa mtoto wako amekosa shule nyingi , unaweza kutaka kuchunguza chaguzi kama vile tutoring, school online, au school schooling.
Wakati mtoto ana mgonjwa, inathiri familia nzima. Kuzidi jambo hilo, kwa sababu FMS inaelekea kuendesha familia, watoto wengi wenye JFMS wana mzazi na FMS. Inaweza kuwa na manufaa kwa familia nzima kuwa na upendeleo ili kukabiliana na shida na shida zinazohusika.
Vijana FMS vs FMS ya Watu wazima
Kwa sababu hatuna habari nyingi hasa kuhusu JFMS, wewe na daktari wako utahitajika kutegemea habari juu ya aina ya watu wazima ya ugonjwa huo. Wao kwa kawaida ni sawa, na tofauti tofauti chache. Katika JFMS:
- Vipengee vya zabuni vichache vinahitajika kwa uchunguzi
- Usumbufu wa usingizi huelekea kuwa mkubwa zaidi
- Maumivu huelekea kuwa mdogo
- Ubashiri ni bora
- Kuvimba inaweza kuwa ya juu
- Dawa zingine ni halali kwa watoto, au kiwango cha chini kinahitajika
- Uangalifu maalum unahitaji kulipwa kwa mahusiano na wenzao na familia
Utafiti unaonyesha kuwa watoto wenye JFMS ambao pia hupata wasiwasi au unyogovu wana wakati mgumu sana.
Kama mzazi, ni muhimu kwako kujifunza jinsi ya kumtunza mtoto wako na JFMS na pia kuwatetea kwa familia iliyopanuliwa, wafanyakazi wa shule, na watu wengine wanao karibu. Maarifa yako, msaada, na upendo unaweza kwenda kwa muda mrefu linapokuja kumsaidia mtoto wako kuishi na ugonjwa huu.
Vyanzo:
Goulart R, et al. Revista brasileira de reumatologia. 2016 Jan-Feb, 56 (1): 69-74. Masuala ya kisaikolojia ya ugonjwa wa watoto wa kidini wa fibromyalgia: mapitio ya maandiko.
Kashikar-Zuck S, et al. Kitabu cha kliniki cha maumivu. 2016 Jan, 32 (1): 70-81. Uchunguzi wa ubora wa ushirikiano mpya wa utambuzi wa tabia na wa neuromuscular kwa fibromyalgia ya vijana.
Tesher MS. Daktari anaandika. 2015 Juni; 44 (6): e136-41. Fibromyalgia ya vijana: mbinu mbalimbali za matibabu.
Ting TV, et al. Journal ya watoto. 2016 Feb, 169: 181-7.e1. 2010 Chuo Kikuu cha Marekani cha Rheumatology vigezo vya watu wazima wa fibromyalgia kwa ajili yetu katika idadi ya kijana wa kijana wenye fibromyalgia ya vijana.
Tran ST, et al. Ushauri wa Arthritis & Utafiti. 2016 Juni 22. [Epub kabla ya kuchapisha] Matokeo ya awali ya kuambukizwa kwa njia ya msalaba-tabia na ushirikiano wa neuromuscular integration kwa fibromyalgia ya vijana.